Асел ^автор

автор:

Асел

Тарабынан жарыяланган:

1 Макалалар

Автордук макалалар

• Биз мүчөдү коопсуз жана түбөлүккө кантип көтөрүүнү үйрөнөбүз
  Мүчө-мүчө: физикалык көнүгүүлөр (массаж, желдек, созулган, Арун Кеммер, Кегел Техникасы), Элдик каражаттар, органдар жана диетикалык кошумча каражаттар, шлангалар, шаймандар жана шаймандар, натыйжага жетишүү үчүн, практиканы чектөө эрежелери.
  24 Май 2025